Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος αυτή την περίοδο και θέλετε να ελέγξετε την ποσότητα των υδατανθράκων που καταναλώνετε, καλό είναι να γνωρίζετε από πριν ποιες τροφές έχουν τις λιγότερους υδατάνθρακες. Έτσι θα μπορέσετε να δώσετε ώθηση στην απώλεια βάρους και ταυτόχρονα θα μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα,της πίεσης και των τριγλυκεριδίων.

Κατηγορία Διατροφή
Τετάρτη, 10 Μαΐου 2017 10:48

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts